NORGES SKØYTEFORBUND

SKØYTESKOLEMERKER I KUNSTLØP

SKOLEMERKET I BRONSE:

Gang forover
Krav: Løperen må klare å gå minst 30 m uten å falle.
Løperen kan gli enten på to ben eller ett ben.
Plogstopp
Krav: Løperen må ha litt fart forover og så bremse ved å ploge.
Huksittende
Krav: Løperen må klare å gli minst 15 m på to ben i huksittende stilling, dvs. med lårene vannrett eller dypere.
Gli på ett ben
Krav: Løperen må klare å gli minst 15 m på ett ben. Stillingen er valgfri.

SKOLEMERKET I SØLV:

Svingøvelse - Utfall
Krav: Løperen må klare å gli i stillingen minst 10 m. Øvelsen tas i sirkel.
Det innerste benet er bøyd, og det ytterste er strukket ut til siden, og litt bak.
Hockeystopp
Krav: Løperen må ha litt fart forover og så bremse ved å tverrstille skøytene i hockeystoppen.
Vending - To ben
Krav: Løperen må ha litt fart forover. Så samles begge bena, og løperen snur og glir bakover på to ben. Løperen må være i balanse og gli etter vendingen.
Gang bakover
Krav: Løperen må klare å gå minst 30 m uten å falle.
Løperen kan gli enten på to ben eller ett ben.
Legge over forover - Begge veier
Krav: Løperen må kunne legge over forover i sirkel, minst fem fraskyv på hvert ben og til begge sider.

SKOLEMERKET I GULL:

Flyver'n forover
Krav: Løperen må klare å stå i flyver'n (på ett ben) minst 15 m.
Det er ikke noe bestemt krav om hvor høyt benet skal være, men kroppen må være nærmere vannrett enn loddrett stilling.
Galopptrinn
Krav: Løperen skal kunne småhoppe galopp sidelengs bortover isflaten på piggene/tuppene og gjøre minst tre hopp.
Legge over bakover - Begge veier
Krav: Løperen må klare å legge over bakover i sirkel minst fem fraskyv på hvert ben og til begge sider.
Piruett
Krav: Løperen må klare å rotere minst to omdreininger på ett eller to ben.
Mohawk - Vending
Krav: Løperen må ha litt fart forover og gli på ett ben. Det andre benet vris utover og bakover (Chaplin-stilling), og tyngden føres over til dette benet. Løperen glir så bakover på det nye standbenet og må være i balanse etter vendingen.